Maldita adicción...

Si! es cierto.... hace un tiempo juré y re juré que nuca más volvería a fumar.... acá estoy. con un pucho en la mano y con un vaso de nestea  en la otra. Estas últimas semanas me he convertido en una chimenea con patas.... partí con kent ice y hora voy en lucky click... cómo será que incluso he gastado más dinero en fumar que en vivir ( y en comer ...hahaha) estas últimas semanas que he estado desaparecida en el blog.

Que me cuentan princesas? Cómo ha estado este inicio de semana??

Besos!
c:

Mia de Fin de semana....

Hoy Domingo literalmente huí de la casa de mis padres.... me tomé una leche de desayuno y corrí a mi casa. Mi mamá el viernes  me estaba esperando con pan integral, hecho por ella... con linaza, salvado de avena y salvado de trigo.... pero aún así tenía harina refinada, y estaba calentito cuando llegué... :( ... . y con un aroma increíble... :( :( ... y con mantequilla..... aaargh!. Sucumbí a la tentación....
Bueh, eso no hubiera sido tan terrible si me hubiera quedado ahí nomás... pero el día sábado fué un día del terror... comiendo de ese pan fantástico.... con un almuerzo increíble.. incluso hasta con postre. Y no se cómo derrepente pareció un chocolate... y mermelada de castañas... y dulces chilenos... y helado.... y mi fuerza de voluntad salió a pasear... :( . Llamé a Mia 2 veces, pero la segunda ocasión no me dió bola. (me carga ella... es horrible... después una anda con la graganta irritada la semana completa)

Al menos estoy feliz, porque después de haberme estancado la semana pasada, bajé 2 kilos C: ... y hasta ahora hoy he comido 160 calorías... asique que mejor?

Aguantaré con este intake por hoy????

Desayuno: Leche descremada: 70 kcal
Almuerzo: Café con crema  de capuccino: 30 kcal + Galleta gran cereal: 60
Agua y agua y agua y mucha agua.


En resumen: De ser ana la hermana me cambio a Mía la Dominguera . Yo no sé cómo lo hacen ustedes princesas... para poder salir adelante vivendo con sus padres, y con toda esa presión de comer delante de ellos. Para mí los fines de semana son horribles... si no fuera por mis perritos glotones  no se a donde llegaría...son mis salvavidas.

Besos!

Ella se lo pierde... y yo tb... igual la extraño :/

Hoy anduve todo  el día con frío... pero ya me hice la idea de cuando esté en casa y tenga frío me pararé del laptop y haré yoga para entrar en calor... y beberé agua caliente, como si fuera un café, pero sin las calorías del café y punto...

Hoy traté de hacer las pases con una ex mejor amiga... pero no me resultó del todo. Ahora que lo pienso... para que rogar? de verdad me sentí como una idiota... estando a la siga suya por toda la universidad para poder conversar.... y yo que quería empezar a ser mas sociable... :(  (partiendo por ella, claro está... pero el punto es que yo fuí quien se enojó con ella, y ella nunca trató de pedir perdón.... estuvimos 4 meses sin hablar.. y si yo no la busco... ella ni bola :/.... soy patética y arrastrada... pero en fin, no es el caso)

Me carga eso de mí... soy tan tímida, que las personas creen que soy arrogante... que no sociabilizo porque me cae todo el mundo mal (osea... igual un poco) pero me cuesta demasiado hacer nuevos amigos... aún así para perder los que ya tengo soy especialista.


Igual me sentí rara... con esto de que el país esté patas pa' arriba con las movilizaciones estudiantiles, y los paros... no había ido a la u en mucho tiempo...y al entrar a los baños me pareció ver a una personita diferente que usaba mi reflejo.... será que estoy mas flaca???? jaja, la báscula no dice lo mismo... pero me dí cuenta k hoy llamé mucho mas la atención que otras veces  por esos lados.

Lo siento por mi redacción.... esque literalmente estoy "vomitando" las palabras....  me dejé llevar en 2 minutos... ni sé que escribí... de la rabia que tengo (cabra chica... lo sé...) ya se me va a pasar...

Intake 5 de Octubre

Desayuno: Leche + batido herbalife + linaza+salvado de trigo=228 kcal
Media Mañana: Café + crema de capuccino+ 10 gotas de stevia=30 kcal
Almuerzo: Atún + 1 loncha de pan integral+1/2taza de verduras surtidas=228 kcal
Once: Café + crema de capuccino+ 10 gotas de stevia+ galleta=90 kcal
Cena: Sopa ligere personal= 27 kcal (no me aguanté :(.... )
Total: 573 kcal

Yoga 35 minutos: -150 kcal
3 caminatas a paso rápido de 20 minutos cada una: -197

Estancada! Punto muerto...

Ayer cometí el error brutal de pesarme.... y la báscula volvió a marcar 60 kilotes... Estar en mis días femeninos y pesarme cuenta? parece k se retiene líquidos, o algo así.... pero se que no es pretexto. He comido x2, hasta por 3 :( ... me hace mal ir a la casa de mis padres, mi mamá siempre me espera con algo dulce, algun engañito por ahí. Lo bueno es que hoy pude consumir 800 calorías ( si no fuera porque mi novio me vino a ver y me trajo galletas y chocolates... y tomamos once :/ ... habría tenido un precioso in take de  300)

La otra cosa buena: Hoy caminé 3 horas, (preferí ahorrar el dinero del bus y caminé desde el centro a mi casa) y según una calculadora de internet k encontré, eso significarían aprox unas 500 calorías menos. También  Empecé a practicar yoga con unos videos de wai lana que encontré por ahí...y a saltar a la cuerda xD

En fin... al parecer estoy en punto muerto... será que la báscula de la casa de mis padres estará mala? ajuajajjaja... ojalá sea eso... cuanto antes buscaré una farmacia en la que me pueda pesar... por acá en la zona no he encontrdo ninguna.

Acá un video de mi época... con música de mi época cuando tenía... mmm 14?